Francesco Muzzarelli - Resilienza (download)

 

Product code SH918-Download
ISBN 9788888860633
Category Self-help
Brand GOODmood Edizioni Sonore

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Audio sample: anteprima

Il termine 'resilienza' proviene dalla metallurgia: un metallo resiliente è il contrario di un metallo fragile; resiste agli urti senza spezzarsi. In campo psicologico la resilienza indica la capacità di resistere alle avversità, di riprendersi e ripartire, fiduciosi nelle proprie risorse e nella possibilità futura del miglioramento. Resilienza è sinonimo di saper andare avanti senza arrendersi, nonostante le difficoltà. Si tratta della capacità di concentrare e indirizzare le proprie energie mentali per perseguire obiettivi sfidanti senza perdersi d'animo, ma anche senza illudersi attorno a mete irraggiungibili. La resilienza può esserci di grande sostegno sia nel lavoro, sia in famiglia. Questo audiolibro vi aiuterà a comprenderne gli aspetti essenziali e ad avviare un progetto personalizzato di formazione.

ContenutoResilienza. La resistenza psicologica nel lavoro e nella vita
4 tracce

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128 Kbps - 65 Mb tot.

Author:  Francesco Muzzarelli
Read by:  Francesco Muzzarelli
Running time:  1h 14'
Copyright audio:  GOODmood Edizioni Sonore
Type support:  1 file zip (mp3)
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