Paul L. Green - 100 tecniche di concentrazione - Vol. 1 (download)

 

Codice prodotto SH796-Download
ISBN 9788865742945
Categoria Self-help
Editore Area51 Publishing

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100 tecniche di concentrazione Vol. 1 – Tecniche di rafforzamento della concentrazione di Paul L. Green è un audiolibro proposto da Area51 Publishing. Questo audiolibro è un prontuario di tecniche di concentrazione. Portalo sempre con te e scegli le tecniche che più ti piacciono. Tutte hanno lo stesso obiettivo e ti assicurano la stessa efficacia: ti permettono di focalizzare l’attenzione, attivano le migliori risorse volontarie del tuo cervello al fine di migliorare, potenziare, rafforzare, incrementare la “qualità cerebrale” della tua vita. Questo primo volume è dedicato alle tecniche per il rafforzamento della concentrazione, da utilizzare in ogni momento e per qualsiasi scopo. La lettura è affidata a Fabio Farnè.

Contenuto: 100 tecniche di concentrazione Vol. 1 – Tecniche di rafforzamento della concentrazione
Indice tracce:
01 Titolo
02 Main Titles (brano musicale)
03 Nota introduttiva
04 Premessa
05 La concentrazione ha inizio (brano musicale)
06 Come funziona la concentrazione
07 L'azione della concentrazione
08 Quando, dove, come concentrarti
09 Tecniche preliminari
10 Tecnica 1. Integrazione emisferica
11 Tecnica 2. La profonda percezione di sé
12 Tecniche di rafforzamento della concentrazione
13 Tecnica 3. Concentrazione suprema
14 Tecnica 4. La porta dei pensieri
15 Tecnica 5. Fissare un oggetto
16 Tecnica 6. Fissare un pensiero
17 Tecnica 7. La vista 1
18 Tecnica 8. La vista 2
19 Tecnica 9. L'udito 1
20 Tecnica 10. L'udito 2
21 Tecnica 11. Tatto
22 Tecnica 12. Olfatto 1
23 Tecnica 13. Olfatto 2
24 Tecnica 14. Olfatto 3
25 Tecnica 15. Gusto
26 Tecnica 16. Mindfulness
27 Tecnica 17. Sentire una parte del corpo
28 Tecnica 18. Dalle cose al pensiero
29 Tecnica 19. Penetrare nello spirito di una cosa
30 Tecnica 20. Restare seduto in un'unica posizione
31 Tecnica 21. Concentrazione sull'ambiente 1
32 Tecnica 22. Concentrazione sull'ambiente 2
33 Tecnica 23. Concentrazione sull'ambiente 3
34 Tecnica 24. Mantenere fermo il braccio
35 Tecnica 25. Concentrazione sul tuo corpo
36 Tecnica 26. Visualizzazione del triangolo
37 Tecnica 27. Il bicchiere d'acqua
38 Tecnica 28. Fitness mentale
39 Tecnica 29. Scrittura rovesciata
40 Tecnica 30. Concentrazione sul cuore 1
41 Tecnica 31. Concentrazione sul cuore 2
42 Tecnica 32. Controllo del corpo
43 Tecnica 33. Fissare il dito
44 Tecnica 34. Il cono e il quadrato
45 Tecnica 35. Concentrazione sul tuo volto
46 Tecnica 36. Dal punto di vista dell'altro 1
47 Tecnica 37. Dal punto di vista dell'altro 2
48 Tecnica 38. Dal punto di vista dell'altro 3
49 Tecnica 39. Dal punto di vista dell'altro 4
50 Tecnica 40. Concentrazione sul tuo vero io 1
51 Tecnica 41. Concentrazione sul tuo vero io 2
52 Tecnica 42. Concentrazione sull'orologio
53 Tecnica 43. Concentrazione sulla clessidra
53 Tecnica 43. Concentrazione sulla clessidra
55 Tecnica 45. Brainstorming
56 Tecnica 46. Associazioni
57 Tecnica 47. Analogie impensabili
58 Tecnica 48. Obiettivi di percezione cerebrale
59 Tecnica 49. A voce alta
60 Tecnica 50. 10 soluzioni al giorno
61 Tecnica 51. Un'idea originale al giorno
62 End Titles (brano musicale)

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128 Kbps – 99 Mb

Autore:  Paul L. Green
Voce narrante:  Fabio Farnè
Durata:  2h 02'
Copyright audio:  Area51 Publishing
Supporto:  1 file zip (mp3)
Editore:
Schede Biografiche:

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