Eric Edwards - Mindfulness e riprogrammazione mentale (download)

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Product code SH386-Download
ISBN 9788827400937
Category Self-help
Brand Area51 Publishing
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Oltrepassa la tua mente e trasforma la tua vita con la pratica della Mindfulness. La pratica della Mindfulness ci permette di penetrare nella nostra dimensione psichica più profonda, coinvolgendo quei processi inconsci di elaborazione cognitiva che definiscono la struttura stessa della nostra personalità o identità personale. Con la Mindfulness possiamo, letteralmente, riprogrammare la nostra mente. Possiamo farlo trasformando l’immagine che abbiamo di noi stessi, le nostre credenze autosabotanti, i limiti che noi stessi, inconsciamente, ci autoimponiamo a causa dei meccanismi-programmi inconsci che abbiamo installati dalla nostra esperienza biografica, dalla nostra eredità genetica e dal sistema sociale. Questo audiobook, sia che tu per la prima volta ti avvicini alla Mindfulness sia che tu ne abbia già conoscenza, ti fa conoscere e sperimentare questo straordinario potere di riprogrammazione mentale della Mindfulness. Se sei all’inizio della tua pratica con la Mindfulness, qui ne conoscerai i principali benefici, le più comuni applicazioni e le tecniche più note e poi, se vorrai, potrai fare esperienza della Mindfulness per la riprogrammazione mentale. Se già la conosci, potrai concentrarti sulla pratica della riprogrammazione mentale e trovare utili spunti per espandere l’applicazione e l’utilizzo della Mindfulness nella tua vita.

Contenuto: Mindfulness e riprogrammazione mentale

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128 Kbps - 94,3 Mb

Author:  Eric Edwards
Read by:  Lorenzo Visi
Running time:  1h 38'
Copyright audio:  Area51 Publishing
Type support:  1 file zip (mp3)
Biographical Pages:
Publisher:
22 Jan 2018
Soddisfatto l'audiolibro corrispondente alle mie aspettative
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