Codice prodotto | SH776-Download |
ISBN | 9788862776790 |
Categoria | Self-help |
Editore | GOODmood Edizioni Sonore |
Disponibilità | si |
Prossimi arrivi | - |
Esiste un modo di respirare magico, che solleva, cura e dona benessere. E' racchiuso in questo prezioso audiolibro, realizzato in modo semplice e graduale, che svela alcune strategie per giungere a un respiro lento e profondo con tutto il torace, unendo i benefici di questo tipo di respirazione, a quelli di un'antica e potente tecnica che prevede la connessione tra inspiro ed espiro. "La magia del respiro consapevole", nasce dall'esperienza pluriennale di Alessandro D'Orlando, uno psicologo e psicoterapeuta che impiega queste tecniche a favore di coloro che desiderano migliorare le proprie performance, il proprio livello di benessere o intendono affrontare spiacevoli sintomi fisici, emotivi e mentali che non trovano adeguata risposta nelle terapie convenzionali. Attraverso la sua voce si impara a respirare e a stare bene.
Contenuto: La magia del respiro consapevole
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128 Kbps - 77,1 Mb
Autore: | Alessandro D'Orlando |
Voce narrante: | Alessandro D'Orlando e Lucia Angella |
Durata: | 1h 29' |
Copyright audio: | GOODmood Edizioni Sonore |
Supporto: | 1 file zip (mp3) |
Editore: | |
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