Codice prodotto | SH906-Download |
ISBN | 9788888860527 |
Categoria | Self-help |
Editore | GOODmood Edizioni Sonore |
L'assertività è la capacità di esprimere i propri sentimenti, scegliere come comportarsi in un dato contesto, difendere i propri diritti, esprimere serenamente un'opinione in disaccordo con gli altri, chiedere agli altri di modificare i loro comportamenti quando vengono percepiti come fuori luogo o offensivi. Tutto questo è fatto in modo costruttivo. Sviluppare un comportamento assertivo permette di gestire le relazioni professionali e sociali con fermezza, evitando sia la risposta aggressiva, sia quella passiva. L'obiettivo dell'assertività è quindi creare rapporti interpersonali basati sulla collaborazione e, al tempo stesso, affrontare con efficacia anche le situazioni problematiche. In questo audiolibro troverete i concetti e le tecniche per riuscire a farlo, guadagnando in lucidità, stabilità emotiva, autorevolezza e forza negoziale in tutte le situazioni.
Contenuto: Assertività. Come comunicare con efficacia nelle situazioni difficili
12 tracce
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128 Kbps - 52 Mb tot.
Autore: | Francesco Muzzarelli |
Voce narrante: | Francesco Muzzarelli |
Durata: | 57' |
Copyright audio: | GOODmood Edizioni Sonore |
Supporto: | 1 file zip (mp3) |
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